Pour démarrer la natation synchronisée les "débutantes" doivent savoir un minimum nager et lors de leur première année passeront le
SAUV'NAGE
Pour pouvoir participer aux compétitions, les nageuses devront passer des épreuves appelées SYNCHRONAT.
- synchronat découverte pour les débutantes
- synchronat argent pour les avenirs et les jeunes
- synchronat or pour les jeunes et les juniors
Rien de compliqué, n'ayez pas d'appréhension !